Coniuga i principi dello spinning tradizionale con i benefici che derivano dall’eseguirlo in acqua.

Questa disciplina non fa aumentare il tono muscolare ma tonifica la muscolatura naturalmente e l’idromassaggio, provocato dal movimento dell’acqua drena i tessuti degli arti inferiori, riducendo gli inestetismi della cellulite. L’esercizio, svolto a tempo di musica, completa la seduta di allenamento con una parte aerobica che favorisce il dimagrimento.

• Le lezioni prenotate dovranno essere disdette entro 24 ore prima, altrimenti verranno addebitate.

• È necessario consegnare un certificato medico di sana e robusta costituzione per attività sportiva non agonistica (validità 12 mesi) prima dell’inizio della frequenza